ブログ Blog 新着順 からだ (31) ストレッチ (4) リズム (1) 体幹 (3) 大人の運動 (18) 子供の運動 (40) 未分類 (70) 野球 (10) 子供の運動 2020.05.24 ミニハードルを使う事がスピード強化につな… ミニハードルは多少なりとも高さがあり、それを越えるためには嫌でも脚を引き上げる動作をするようになるた… 子供の運動 2020.05.18 ラダー ラダーとははしごや階段という意味です。 ラダーを使って行うトレーニングは一定の間隔に並べられたはしご… 未分類 2020.05.14 【新型コロナウイルス】 新型コロナウイルスが猛威を奮っており、それはスポーツ界にも様々な影響を及ぼしています。最近では、高校… 未分類 2020.05.10 【動体視力④】 動体視力は生まれつきの才能ではなく、眼球周りの筋肉を使って鍛えることができるそうです。コツは「目で素… 未分類 2020.05.5 【動体視力③】 次にサッカーやフットサルの場合です。複数のプレーヤーが複雑に入り乱れて絶え間なく動くスポーツであり、… 野球 2020.05.1 【動体視力②】 例えば、野球やソフトボールに動体視力が不可欠ということは、プレー経験のある方なら誰でも容易に想像でき… 未分類 2020.04.24 【動体視力①】 動体視力とは、その名の通り動くものを見る能力のことを言い、横方向の動きを識別する「DVA動体視力」と… 未分類 2020.04.19 【利き目】 「利き手」や「利き足」のように、目にも「利き目」があるのをご存知ですか? 利き目とは、手や足と同じよ… ≪ 1 … 14 15 16 … 22 ≫