こんにちは

小学生対象のスポーツクラブ

Play ＆ Field トレーナーの松本健志です

   

現在、兵庫県加東市東条、三木市福井の三木総合公園体育館で、小学生対象のスポーツクラブを定期的に開催しております。

【東条スポーツクラブ詳細】

 

日時：毎週火曜日

夕方16時30分から18時まで開催しております

屋内での活動は、とどろき荘の隣の

東条第一体育館で開催しております。

 

〒673-1323 兵庫県加東市岡本１５６４−１

 

また、屋外での活動は

   

南山にある公園『星の里公園』で活動しております。

 

〒673-1341 兵庫県加東市南山３丁目２５−６

   

【三木スポーツクラブ詳細】

 

日時：毎週金曜日

夕方19時15分から20時30分まで開催しております

場所：三木山総合公園体育館

〒673-1323 兵庫県三木市福井2474-5

 

お子様の運動に関して、

・運動不足で悩んでいる

・運動が苦手

・もっと運動を好きになりたい

・もっと運動ができるようになりたい

 

という方はぜひ私たちのスポーツクラブで一緒に楽しく運動しましょう。

 

私たちのスポーツクラブは、

子供の『楽しい！』と『できた！』をたくさん作っています。

小さな成功体験を積み重ねると大きな自信に繋がります。

どんなに運動が苦手な方でも、楽しさと自信がたくさんあれば運動の良さが体と心で感じられるようになります

私たちは子供たちに運動の良さを体と心で感じて欲しいと思っております。

ぜひ一緒にのびのびと運動しましょう！

 

参加希望者や参加を検討されていらっしゃる方はぜひこちらのLINE@にご登録の上、

お気軽にご連絡くださいね。

 

食育で朝食の大切さが重視されています。理由は、朝の食事が体温を上げ、一日の身体リズムが整うことで、活動的になれるからと言われており、子どもたちの健康状態だけでなく、学力や運動能力に大きなメリットがもたらされるといいます。
でも、食欲がない・時間がないなどの理由でお子さんが朝食をとらず、「朝食の大切さをわかってほしいのに」と悩む方も多いのではないでしょうか。朝食の大切さについて触れるとともに、朝食にとりたい栄養や、食育について学ぶ方法など、家庭の食育に役立つ情報をご紹介。食に関する正しい知識や健全な食習慣を身につけるための教育「食育」では、朝食の大切さが強調されています。食育基本法に基づき作成された「第3次食育推進基本計画」では、目標のひとつに「朝食を欠食する国民を減らす」が挙げられました。毎日朝食をとることは「基本的な生活習慣を身につける観点から非常に重要」であるためです。
朝食をとる習慣を子どもが身につけるには、家庭環境が特に重要だそうです。家庭での食育において、特に朝食が大事である理由を説明しましょう。